飞鸽书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!
飞鸽书院 >  铠武 >   第208章 吐纳之法

吐纳之法并非小说中构思出来的那般神奇,其实就是一种非常特别的呼吸技巧,在这种呼吸的过程中,可以提供给身体足够的供氧量,保证自身的基因组织的氧气供应充足,不会出现所谓的缺氧现象。

要知道,氧气对人体十分的重要,缺氧会导致基因组织的代谢、功能和形态结构发生异常变化,出现严重的头晕、干呕、乏力、身体不适等现象。

吐纳之法就是专门针对呼吸,而构思和完善的技巧。

修习吐纳之法,并非是小说中那般,只要盘膝坐在那里呼吸这么简单的事情,实际上那是完全不科学的。

吐纳之法的修炼,首先要让身体动起来,通过运动产生足够的血液循环,消耗身体中的氧气量,然后再利用呼吸技巧,补充身体的养分,一耗一养。

伍元斋传授给荆子羽最初级的吐纳之法,是基础中的基础——太极!

伍元斋所言:太极是古人在吐纳之法上的精华,也是最适合初学者修炼和打基础的吐纳之法,在缓慢的拳势构成中,呼吸配合着身体在动,完美的做到一耗一养,直至感受到气如何在体内流动。

荆子羽开始认真的修炼吐纳之法,只是让荆子羽没有想到的是,这种吐纳之法的修炼,远远比他想象中的还要枯燥和困难。

太极翻来覆去就是那么几招几式,打上一两遍或许还很新鲜,但是一遍重复着一遍的不断打下去,就不是什么轻松的事情了,而是异常的单调和枯燥。

好在荆子羽对“武”有着常人难以理解的恒心,对于太极的枯燥和单调,从始至终都没有抱怨过,这让伍元斋非常满意。

只是耐得住枯燥和单调,却并不代表修炼起来是那么容易的事情。

吐纳之法,简单来说就是感受到氧气在体内流动,并锁住氧气在身体中,保证身体拥有着足够的供氧量,来支撑身体能够更持久的去战斗,达到一种由内而外的配合。

想要修成吐纳之法,首先要做到的便是如何感受到氧气,氧气如何在体内流动,及如何控制身体去接收这些氧气,这样才算完成第一步。

如果做不到这些要求,哪怕就算是打了一辈子的太极,练一辈子的吐纳之法,到头来也不过是徒具其形,不具备其真正的含义。

荆子羽并不知道,伍元斋传授他最基本的吐纳之法,就是为了考研他是否拥有修炼古武的天赋,如果荆子羽连第一点都做不到,后面伍元斋也不用继续教下去了,只能怨自己瞎了眼,看错了荆子羽。

伍元斋怎么也没有想到,荆子羽的天赋之高,完全超出了他的想象。

修行第三日!

早晨伍元斋起床之后,按照惯例先看看荆子羽的进度,谁知道这么一看之后,伍元斋差点惊的眼珠子都快要崩了出来。

荆子羽可以说已经完全进入了状态,在太极缓慢的推动中,呼吸配合着动作的移动,氧气在身体中被控制的非常完美,不断通过血液进入身体中的每一个部位,供养着荆子羽的身体,让荆子羽内外合一。

才三天啊!

伍元斋遥想起当年自己修炼古武的时候,整整花费了七个月的时间,才抓住气机的感应,修成控制氧气在体内流动的方法。而那个时候,自己的师父告诉伍元斋,七个月的时间已经表明伍元斋的天赋很高了。

可是现在伍元斋真想抽自己两个大嘴巴子,自己赖以自负的骄傲,在短短的三天时间里,就被彻底打败了,荆子羽已经完美的控制住了自己的呼吸,控制住氧气如何在身体中流动。

试问,这如何能不让伍元斋吃惊?

其实,这事儿也没有想象中的那么夸张,虽然荆子羽的天赋不俗,但是伍元斋并不知道,其实荆子羽植入的死神兽铠晶,本身就对空气十分的敏感,进化出许多实用的控气之术,尤其是荆子羽修炼至三阶这个阶段,更是变的十分清晰了。

荆子羽小小的借助了一下御气的技巧,只是这次不是通过双手,而是透过呼吸的方式去御气,在这个过程中,完美的控制着空气在体内流动,很快就能够找到感觉,然后开始在这个过程中,寻找控制气在体内流动的方法。

这就是现代科技的便利,仅仅只是生物装甲的植入,就让荆子羽本身不弱的天赋,更上了一层楼,连古武修炼中最难做到的第一关,都在短短三日的时间内完成。

对于过程伍元斋已经无心过问,只要荆子羽能够做到这项要求就行,伍元斋就很满意了,让荆子羽再修炼半月,彻底巩固现在这种感觉和境界,直至持之以恒,把这种感觉化成一种本能。

就这样,在接下来的半个月时间里,荆子羽无论做什么事情,伍元斋都随时观察着荆子羽的状态,不断提醒荆子羽保持这种呼吸的节奏,运用到日常生活中,连在睡觉的时候,都要保持着这种感觉。

开始的时候荆子羽的确很不适应,只要太极的动作停了下来,荆子羽就无法保持那种完美的呼吸状态。

在伍元斋的坚持和不断提醒下,荆子羽渐渐的找到了感觉,半个月过后,虽然荆子羽还不能做到时时刻刻都保持着这种呼吸节奏,但是也已经做到不需要伍元斋提醒,只要呼吸一乱,荆子羽就会觉察到异状,立刻进行调整。

本小章还未完~.~,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢铠武请大家收藏:(www.fgsy.net)铠武飞鸽书院更新速度全网最快。

飞鸽书院推荐阅读: 拯救诸天单身汉奥特时空传奇无限重生成神同时穿越了99个世界位面宇宙我真不想当BOSS美漫之开局一把斩魄刀人在奥特:开局召唤帝皇铠甲一拳歼星主神竟是我自己我变成了一只剑齿虎浩渺千星重生归来唯我魔尊西游之掠夺万界武侠仙侠世界的厨神陨神记妖魔复苏:开局获得地狱冥火末世直播:我绑架了全人类吞食万族全球求生:百倍签到武术从港岛开始从龙珠开始打卡掠夺诸天万界小世界求生:我能预测吉凶科技帝国从高分子材料开始当然是因为怕死啊赛博悟空传一箭落尽诸天仙魔我的游戏神国奥特曼格斗进化征战乐园混在影视世界除魔无限诸天从红楼开始开局无尽修炼系统重启主神游戏从变形金刚开始无限之怒血进化无限曙光末世之无限兑换灵气复苏之进化游戏随机超能力从四合院开始穿越诸天监狱开局这个选择太坑了全球试炼:只有我知道剧情诸天委托人我的地球OL游戏赤月之下玄幻之我在未来捡属性影视世界从何雨柱开始我的大脑里有电脑
飞鸽书院搜藏榜: 穿越拦截者最终进化大千世界沙雕群友我终于等来了末世诸天之开局被识破从水浒开始的好汉之旅我的神话世界人在奥特:开局召唤帝皇铠甲全球高武:开局我被清空了数据极限杀戮位面之纨绔生涯超未来旅行指南误入元宇宙影视剧写作助手活着第一卷:希望无限典狱长时空位面穿越穿越教之神鬼剑士电影世界的无限旅程美剧大冒险装甲咆哮穿梭影视世界从亮剑开始末世难行第一个能力者全球迷雾求生小世界求生:我能预测吉凶美漫大幻想末世重生之分身万族天选:我的收益有亿点高关于空间乱写剧本怎么办的一些事我,真的不是药神啊星翼纪年全球领主:开局成为沙漠领主从架空穿越到末世的老齐星空下的道士人生回档模拟器异界降临启示录银河英雄记末世钢铁领主成为舰长的我不是女生我在杀戮中诞生超凡双生无尽武道无尽噩梦从海底开始崛起从雄兵连开始骇入无限最强穿越者红警之超时空兵团我有一座天空城堡我能融炼万物
飞鸽书院最新小说: 异相都市星际开荒:我有一颗原生态的星球超现实游戏:我是工程师星际江湖生化王朝超弦空间无限之万界公敌恐怖通缉令星徒末世虫潮龙腾宇内异形转生最终救赎武布天下破灭时空无限打工植物制卡师传奇重生末世之极品空间一个人的时空走私帝国特勤舰队无限之恶人降临1994荒岛漂流记降临深渊活在无限世界执掌无限烈空星战士末世危机之我能升级超位面征服系统神服闯星际我的无限空间穿越世界的技术宅斩破空宇末日之死亡游戏神鬼召来终极大进化我的主神妹妹无限终焉末世之虐杀原形细胞渗透末日秀穿越者公敌最终信仰铠武生化末世的幸福生活机甲战神星际农场主异界之星际漂流