，你每突破一个境界都要接受一次挨打的考验，因为只有这样才能够让你清楚地明白到自己的真正实力去到了何种的地步。”飞虎教练通过对华英雄的体检，很容易就知道他的身体进化到了何种层次的境界了。
“飞天虎的这种安排很合理，作为一个修炼者是应该时常检验一下自身实力的。”华英雄刚刚完成了十八倍负重登山的训练，他又接受了飞虎教练提出的体质考验的训练。
大凡是修炼金刚之躯的人，他的身体强不强悍，到底达到了什么样的境界，能够承受得住何种程度的打击，唯有在抗击打的训练时，才能够充分地体现出来。
处于胎成阶段的境界，修炼者就由淬炼骨骼发展到了淬炼五脏六腑以及肌肉等软组织器官的部位。
华英雄作为一个凡人修仙者，他毕竟还是血肉之躯来的，虽然骨骼炼化到了钢铁一般的坚硬程度，但是软组织的器官还是比较脆弱的，因此就必须要用抗击打的方式来增强和巩固一下自身的抵抗力才行。
训练场就是战场，它磨练的不单止是人的身体素质，它对于精神的磨练所起到的作用也是很大的。
一个人如果不能够在训练的时候战胜自己，那么他又如何能够在战场上战胜强大的敌人呢。
战场上的考验比训练时的考验还要残酷得多的。
因此飞虎教练的这种训练方法，华英雄也是深有领会的。
信步走进健身房，华英雄就看见少女们也在运用各种各样的健身器材来锻炼身体。
这段时间里，少女们除了修炼仙术之外，她们也是很注重在体能方面的锻炼的，由此看来，她们还是很有上进心的。
她们也明白到，作为一个修仙者如果能够拥有一个良好的强健的体魄，那么对于提升修炼的境界是大有帮助的，虽然修炼的强度比较低，不如华英雄那般的剧烈，但是那个锻炼身体的积极性还是有所表现的。
“老公，你怎么又来找机器人挨打了，你可要注意保重自己的哦，要是弄伤了身体就不好了。”艾琳达正在练习举重的锻炼，已经达到了贯通境初期的她，将九千六百磅的杠铃举在手上，脸不变色，心不跳，就连大气也不喘一口，一副气定神闲，轻松自得的样子，令其他的少女们羡慕不已。
爱丽丝正举着一个两千五百磅的杠铃气喘吁吁地在锻炼着，已经是融气境后期的她那个力气也增大了不少，她看见华英雄走了进来，就将杠铃放下，拿来毛巾擦擦热汗，笑意盈盈道：“老公，那些机器人都是没人性的，你可不要光顾着挨打，三拳两脚将它们打烂算了，早点结束这种变态的训练也好！”
其他少女们自从修炼了仙术又吃过了水晶莲子的宝物之后，那个身体的进化程度也有相当境界的提高了，她们都停下了手中的活计，热情地和华英雄打着招呼。
自从华英雄已经克服了上一次的挨打训练之后，少女们对他的信心就增加了许多，在心理上都能够轻松地接受华英雄的这种自虐性的训练了，当然也就不是那么的担心了。
“我的老婆们都很勤奋哪，这样很好嘛，继续练不要停，我进去里面，一会儿就会出来的。”华英雄也热情地和大家打着招呼，很轻松地走进了一号健身室里，顺手把门关好。
“我的主人，这一次的挨打训练，要增加一点难度才行。”飞虎教练要求道。
“难度增加么，好啊！我就是喜欢挑战自己，挑战高难度的训练的。”华英雄正在做着舒展关节的放松运动，准备接受极为严酷的挨打训练。
“你能够有这样的心理准备，是很好的，这一次的训练时间设定为四个小时，将机器人的木棒换成铁棒，你只有挨过了四个小时的铁棒围攻之后，才可以算是完成任务，为了可以让你放轻松点，我可以将重力调低为十二倍的重力，在挨打的过程中，你只能是躲闪，就不能还手，好了，可以开始了。”
看着眼前的那些机器人的手里拿着的有棒球棍那么粗的实心铁棒，华英雄的心里不由得一阵紧张，这么粗的铁棒是是不可能打得断的。
唯有熬过了四个小时之后，才可以过关，如果熬不过去的话，就肯定会被活生生地打死的。
当他听到飞虎教练将重力调低为十二倍的时候，他的心中才得以放宽，十二倍的重力，他早就克服了，要想躲过铁棒的击打，倒是一点也不难。
想到这里，华英雄就点开了墙上的控制器，还没有转过身，他就感觉到后面有劲风袭来，急忙侧身躲闪。
“哐！”
机器人的大铁棒就砸到了墙壁上，把那黄金铸成的墙壁给砸得凹了下去。
幸好没有将控制器给砸烂了，要不然的话，机器人就会失去控制的。
华英雄躲过了一击，但是他却躲不过另一击，他的天灵盖上就被另一个机器人的大铁棒给砸中了。
“哐！”地一声响起，是那种金铁交鸣，硬碰硬的声音。
“嘿！一点也不觉得疼痛，感觉还好。”华英雄看见机器人挥舞着大铁棒，又要劈头盖脑地砸下来，他就把脑袋迎了上去。
又是“哐！哐！”的几声响起。
“没事，没事，再来！”
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