萧北辰所创的星光淬体法，是结合呼吸吐纳和意念观想为一体的修习法。
只要按照修习法当中的呼吸方法，再加上心中观想灿烂星河，便可主动引导身体周遭的星辰之力入体，淬炼自己的体魄。
星光淬体法的上限在哪里萧北辰还不知道，他是第一个修习星光淬体法的人，自然没有前人的经验可以借鉴。
也没有人告诉自己，这星光淬体法一共可以分成几个境界，
每个境界有什么特点，应该什么时候、怎么样去突破瓶颈进入下一个境界。
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这些全都没有，只能靠萧北辰自己摸索。
并且萧北辰在摸索的途中，还要注意时刻将自己的感悟，所遇到的问题等等全部都给仔细地记载下来。
因为他是这一门修习法的开山创始人，以后他要是把这一套修习法给传授给别人，
至少要懂得怎么教导、过程当中遇到的问题都该怎么避免或者解决才行。
萧北辰已经将星光淬体法传授给了所有人，包括史来姆们也能修习星光淬体法。
使用了星光淬体法以后，几乎可以达到原先数倍以上的淬体效果，可以引来更多的星辰之力。
这就导致了，如果从更高处的高空俯瞰，就能发现萧北辰所在的史来姆军团，
就像是一个明亮的光球一般，不断地将周围明亮的星辰之力全部都吸入到这个光球当中，
使得这个光球变得更加明亮。
事实也确实如此，史来姆军团所在的区域，星辰之力要比其他地方浓郁许多倍。
所以即便是还没有完成领悟星光淬体法的史来姆，在这么浓郁的星辰之力下，也能够获得更好一些的淬体效果。
经过两天多的淬体法练习，萧北辰已经完全掌握了淬体法的运行诀窍。
他现在甚至可以把修习法培养成一种本能行为，就像吃饭睡觉一样自然。
只要不是在分心做很费心的事情，萧北辰甚至可以一心两用，在做事情的时候同时运转淬体法。
就比如在走路的时候，萧北辰要顶着斥力行走，还是比较费劲的。
在这个过程当中，如果他要修炼星光淬体法，就需要配合特定的呼吸法，以及在心中观想星空图。
这无疑是很有难度的，因为一旦某个环节有一丝纰漏，就会导致引导星辰之力入体的效果减弱大半。
比如某个呼吸慢了一拍、或者呼吸得太深了一些，都会影响到淬体的效果。
但萧北辰现在几乎已经将星光淬体法的运行化为自己本能的一部分，
大多数时候萧北辰都是用潜意识在运行星光淬体法，自己还能有心思去思考别的问题。
但其他人就没能到达这个境界了，他们都只能在静止的时候修习星光淬体法。
而盘膝而坐，是最适合精心观想的姿势，所以时常都能看到文斯道格他们休息的时候就盘腿坐在地上修炼。
而史来姆们也同样是需要在停下来的时候才能运转星光淬体法。
所以萧北辰每走出一段距离，就会停下来让大家都休息，顺便也修炼一下淬体法。
他自己则继续往前走，到更深的地方去感受强大的斥力。
因为斥力越强大的地方，相应的星辰之力也更加浓郁。
在一次次突破自己的压力极限的时候，也让萧北辰收益良多。
萧北辰的星光淬体法修炼速度绝对是无人能比，甚至已经超出了其他人不止一个层次。
即便是智慧过人的文斯道格和经验丰富的普利修斯，在修炼淬体法这一方面，也完全不及萧北辰的修炼速度。
两天多的时间，让萧北辰不知道引导了多少的星辰之力入体，淬炼自己的每一寸血肉。
这才有了萧北辰浑身有银色光辉、肌肤上有星辰纹路的那一幕。
萧北辰把这当做一个阶段性的标志。
达到了这个标记，则代表躯体已经被星辰之力完完整整地淬炼过一轮了。
萧北辰随心自如地将护体银光释放出体外或者收回体内，
这一层如同薄膜一般的护体银光，却是有着难以想象的防护力。
至少已经达到六阶武道等级的迪尔，就算拼尽全力挥动手中的高品质武器，
也完全无法刺破萧北辰修炼出来的护体银光。
而其他人还无法在身体周围形成这样的护体银光，他们体表的银光只有微弱的亮光，还没有完成第一轮的淬炼。
而走在星空之路上，萧北辰等人也明显感觉到，这条路上的斥力越发强大了。
以前还能勉强着前行，纵然费力，大不了过一段时间大家就停下来休息就是。
顺便就当修炼星光淬体法了。
但是走到现在的位置，已经是很多史来姆的极限了，完全没有办法再往前行进了。
能保持在当前的位置，不被斥力推着往后走已经是殊为不易了。
还有文斯道格和普利修斯，他们两人本就不已体魄见长，在走星辰之路的时候也很费劲。
好在两人对于修习法的领悟天赋都还不错，
在引入星辰淬体的时候，两人都获得了不错的淬炼效果，让自己的躯体能够最大程度的适应星辰斥力。
毫无疑问，现在的史来姆军团陷入了瓶颈。
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